Nepal

Programma

Dag 1 – 12.10 Brussel – Kathmandu

Internationale vlucht vanuit Brussel naar Kathmandu.

Kathmandu 1400m

Dag 2 – 13.10 Aankomst Kathmandu

Aankomst in Kathmandu, hoofdstad van Nepal. Na de nodige formaliteiten rijden we naar het centrum van de stad, waar ons hotel is gelegen.

Dag 3 – 14.10 Kathmandu

Kathmandu ontdekken is altijd een ervaring. Met onze lokale gids, die zijn stad inside out kent starten we aan Durbar Square, het hart van de stad. Fascinerende religieuze gebouwen zoals Pashupatinath, Swayambhunath en de indrukwekkende stupa van Boudhanath zorgen voor een gevulde dag. In de altijd hectische wijk Thamel sluiten we de dag af in een lokaal restaurant.

Dag 4 – 15.10 Kathmandu – Taplejung

We vliegen ’s morgens naar Bhadrapur en rijden verder naar Taplejung, dat een hele dag in beslag neemt.
Overnachting in een eenvoudige lodge in Taplejung.

8 uur rijden – Taplejung 1820 meter

Dag 5 – 16.10 Taplejung – Tapethok – Sekathum

Na het ontbijt rijden we verder naar Sekathum waar onze trekking zal starten. We komen voorbij mooie landschappen en kleine dorpjes. We steken Hungdewa Khola en de Tamur rivier over en komen toe in Sekathum. Hier starten we met wandelen langs dichte vegetatie tot aan Ghunsakhola. Na een grote suspensiebrug te hebben overgestoken komen we toe in Sekathum waar we overnachten.

4 uur rijden – 3 uur wandelen – Sekathum 1330 meter

Dag 6 – 17.10 Sekathum – Amjilosa

Vandaag een stevige wandeldag met meer dan 1000 meter stijgen langs een grotendeels steil pad. We steken verschillende rivieren over en gaan via een smal pad door een canyon.
Overnachting in een guesthouse in Amjilosa.

6 uur wandelen – Amjilosa 2395 meter

Dag 7 – 18.10 Amjilosa – Gyabla

Het gaat verder bergop, door dichte wouden die voornamelijk uit bamboe, rododendron en sparren bestaan. We steken verschillende smalle bruggen over, het water komt recht naar beneden, er zijn heel wat watervallen en pools.
Overnachting in een Tibetaans gehucht, Gyabla.

6 uur wandelen – Gyabla 2725 meter

Dag 8 – 19.10 Gyabla – Ghunsa

We dalen naar de rivier en volgen een vallei tot we in Phole arriveren, een gehucht. We gaan verder door de vallei in stijgende lijn en komen toe in het sherpa dorp Ghunsa, waar we de komende twee nachten in een eenvoudig guesthouse overnachten.

6 uur wandelen – Ghunsa 3415 meter

Dag 9 – 20.10 Ghunsa

Om het acclimatiseren vlot te laten verlopen blijven we een extra dag in Ghunsa. We maken een korte wandeling in de omgeving en doen het vandaag rustig aan. 

Dag 10 – 21.10 Ghunsa – Khambachen

De trekking gaat verder in noordelijke richting langs de rivier. We wandelen door dichte bossen en steken een brug over aan Rampukkharka. Het gaat verder langs een waterval en een tricky deel langs een grote landslide. We hebben zicht op Jannu en volgen een bergpad dat ons naar het dorp Kambachen brengt, waar we overnachten in een guesthouse.

5 uur wandelen – Khambachen 4045 meter

Dag 11 – 22.10 Khambachen – Lhonak

We klimmen verder langs grote rotsblokken en steenpuinvelden langs de rivieroever. We komen opnieuw voorbij een grote waterval en steken een brug over naar Ramtang. Na een aantal landverschuivingen te hebben doorgestoken komen we tot aan de rivier. Een tijdje later bereiken we Lhonak, waar we slapen.

7 uur wandelen – Lhonak 4780 meter

Dag 12 – 23.10 Lhonak

Na enkele stevige wandeldagen houden we vandaag een rustdag en genieten van de mooie omgeving.

Dag 13 – 24.10 Kanchenjunga BC

Vandaag gaan we naar Kanchenjuna Base Camp, op 5140 meter gelegen. De landschappen onderweg zijn fantastisch, éénmaal aan het BC hebben we fenomenale zichten van Kanchenjunga en omliggende bergen. We dalen nadien terug af tot in Khambachen via dezelfde route die we gekomen zijn.

6 uur wandelen – Khambachen 4045 meter

Dag 14 – 25.10 Kambachen – Amjilosa

Er staat een lange wandeldag op het programma vandaag met veel dalen. We keren via dezelfde route terug en genieten van mooie zichten in de vallei. We slapen in dezelfde lodge die we kennen van dag 5.

8 uur wandelen – Amjilosa 2395 meter

Dag 15 – 26.10 Amjilosa – Sekathum

We dalen verder en komen voor het eerst sinds een hele tijd terug onder 2000 meter.

5 uur wandelen – Sekathum 1330 meter

Dag 16 – 27.10 Sekathum – Tapletung

Samen met onze chauffeur rijden we terug naar Tapletung waar we in een guesthouse overnachten.

8 uur rijden – Taplejung 1820 meter

Dag 17 – 28.10 Tapletung – Bhadrapur

Er bestaat de kans dat er niet kan gevlogen worden vanuit Taplejung naar Kathmandu. Om die reden moet er een extra dag ingecalculeerd worden om naar Bhadrapur te rijden. Kan er toch gevlogen worden vanuit Taplejung dan bestaat bezoeken we Bhaktapur in de omgeving van Kathmandu, waar heel wat boeiende cultuur en architectuur terug te vinden is. De rit naar Bhadrapur brengt ons naar het laagland met veel hogere temperaturen dan we de voorbije weken hebben gehad.

7 uur rijden – Bhadrapur 90 meter

Dag 18 – 29.10 Bhadrapur – Kathmandu

We vliegen terug van Bhadrapur naar de Nepalese hoofdstad. In de namiddag is er nog tijd om Kathmandu nog wat verder te verkennen.

Dag 19 – 30.10 Kathmandu

Verdere ontdekking van Kathmandu waarbij onze lokale gids ons naar een aantal minder bezochte plekken brengt. Er bestaat de mogelijkheid om een zonsopgang in Nagarkot mee te maken voor wie daar interesse in heeft. Hier heb je de laatste zichten op de machtige Himalaya bergketen.

Dag 20 – 31.10 Kathmandu – Brussel

Ons Nepalees avontuur zit erop, Kanchenjunga zal bij iedereen in het geheugen gegrift staan.

Dag 21 – 01.11 Aankomst Brussel

Aankomst in Brussel vanuit Nepal.

Prijs & data

Van                 Tot                  Beschikbaarheid             Prijs

12.10.25         01.11.25            Beschikbaar                    2.855€

Inclusief

• Twee binnenlandse vluchten
• Hotelovernachtingen
• Guesthouse overnachtingen
• Verplaatsingen met privé voertuig
• Engelstalige reisbegeleiding
• Alle maaltijden tijdens de trekking
• Ondersteuningsteam trekking
• Inkom Nationale Parken
• Permits
• Luchthaventaksen

Exclusief

• Internationale vlucht Brussel – Kathmandu
• Vervoer naar/van Brussels Airport
• Verzekeringen (inclusief helikopterdekking)
• Persoonlijke uitgaven (drank, souvenirs)
• Inkom bezienswaardigheden (± 15€)
• Maaltijden Kathmandu
• Fooien (± 70€)
• Visumkosten (± 50€)

Internationale vlucht

Internationale vlucht kan via Offtrack geboekt worden.

Aantal deelnemers

Min. 4 deelnemers / Max. 12 deelnemers

Betaling

Voor het vastleggen van de reis moet een deel van de totale reissom betaald worden.

Voorschot: 950€
De rest van de betaling wordt 6 weken voor vertrek gestort.

Rek. nr BE77 6108 3300 2042
Btw BE 0655 990 610

Indien je voor een verzekering opteert (aanbevolen) kan dit samen met het voorschot afgerekend worden.

Praktisch

Inschrijvingen en opties

–

Reisdocumenten

Om Nepal te bezoeken heb je een paspoort nodig dat nog minstens 6 maanden geldig is.
Je hebt eveneens een visum nodig als je over de Belgische of Nederlandse nationaliteit beschikt.
Klik hier om je visum aan te vragen.

Transport

Aangezien het vluchtschema voor de binnenlandse vlucht een invloed kan hebben op het programma is een wijziging hierdoor mogelijk.

Internationale vlucht

Vanuit Brussel naar Kathmandu
Een maand voor vertrek ontvangt iedereen het E-Ticket.

Binnenlandse vluchten

Vanuit Kathmandu naar Taplejung
Vanuit Bhadrapur naar Kathmandu

Privévoertuig

Voor alle verplaatsingen beschikken we over een eigen voertuig

Overnachtingen

Comfortabele hotels

In Kathmandu, en Bhadrapur slapen we in degelijke, goed uitgeruste hotels

Guesthouses

• Toeslag individuele kamer 395€

Maaltijden

Ontbijt nemen we steeds in de accommodatie of tijdens de trekking aan het tentenkamp.
Lunch bestaat uit een picknick tijdens de wandelingen.
’s Avonds gaan we steeds op restaurant, tijdens de trekking zorgt onze gids/kok voor de maaltijd.
Er wordt tijdens de trekking aandacht besteed aan een gevarieerd menu.
Vegetariërs hebben in Nepal een ruime variëteit aan gerechten.

Tijdsverschil

Het is in Nepal in oktober 4.45 uur later dan in België.

Taal

De officiële taal in Nepal is Nepalees.
Maithhili en Bhoshpuri zijn veel gesproken talen. In totaal worden meer dan 100 verschillende talen en dialecten gesproken in Nepal.

Klimaat

De herfst (oktober-december) is doorgaans de meest stabiele periode in deze regio.
De moesson (regen) duurt soms tot half oktober, na deze periode zijn dalen groen en vochtig.
In de voormiddag is het overwegend helderblauwe hemel, de in de namiddag kan het bewolkt worden.
Vanaf half november wordt het kouder, zeker ’s avonds en ’s nachts koelt het erg af.
Oktober is een ideale periode voor Kanchenjunga BC.

Gemiddelde temperatuur overdag in oktober:

• Kathmandu 24°C / 26°C
• Bhardapur 30°C / 32°C
• Kanchanjunga BC 2°C / 4°C

Klik hier voor up-to-date weerinformatie.

Verzekering

Bij Offtrack kan je een annulatieverzekering en/of bijstandsverzekering afsluiten in samenwerking met Allianz Global Assistance.
Een bijstandsverzekering is voor deze reis verplicht.
Een annulatieverzekering is geen verplichting, maar wordt sterk aanbevolen.
Deze verzekering blijft ook geldig tijdens de reis, d.w.z. dat wanneer je de reis moet onderbreken, je op basis van de annulatieverzekering een vergoeding kan ontvangen voor de niet gebruikte reisdagen.
Je kan opteren voor een tijdelijke polis, indien je meerdere reizen (ook korte) per jaar maakt kan een jaarpolis interessanter zijn.
Meer informatie over Allianz reisverzekeringen en premies vind je hier

Fysiek niveau

Tijdens de trekking wordt er gemiddeld 5 – 7 u per dag gestapt.
De hoogteverschillen bedragen doorgaans niet meer dan 700m per dag. De eerste dagen gaan we door junglevegetatie en langs bosrijk gebied.
Er wordt geleidelijk aan hoogte gewonnen zodat iedereen de kans krijgt om te acclimatiseren.
Door de lengte van de trekking, die fysiek veeleisend is, uitdagend terrein en gebrek aan comfort, is dit een reis waaraan je met een degelijke conditie moet beginnen, enige voorbereiding is een vereiste.
Niveau 4
Klik hier voor meer informatie over wandelniveau.

Hoogteziekte

Vanaf 2500m is het mogelijk dat er zich verschijnselen van hoogteziekte voordoen. Niet iedereen reageert hetzelfde op de verlaagde zuurstof op hoogte.
Fysieke paraatheid of herhaalde keren op hoogte zijn geweest heeft geen invloed op hoe je lichaam reageert op hoogte.

De meeste mensen hebben slechts lichte symptomen, die verminderen of verdwijnen doorgaans wanneer je lichaam zich aan de hoogte beter aanpast.

Symptomen van hoogteziekte:

Lichte symptomen:
Duizeligheid, slapeloosheid, verminderde eetlust, lichte hoofdpijn, misselijkheid, kortademig, lichte zwelling van handen en voeten.
Je kan bij lichte symptomen verder stijgen, met de nodige aandacht voor voldoende rustpauzes.
Ernstige symptomen: (die mogelijks leiden tot een long- en hersenoedeem)
Zware hoofdpijn (die niet weggaat bij het nemen van pijnstillers), vermindering van coördinatie, hallucinaties, abnormale oververmoeidheid, blauw worden van lippen en gezicht, braken, kortademigheid, versnelde ademhaling, hoge hartslag, hevige aanhoudende hoestbuien, wazig zien, verwardheid.
Bij ernstige symptomen is de enige remedie aan hoogte verliezen. Op grote hoogte kunnen ernstige symptomen van hoogtezieke op korte tijd fataal zijn. Het is dan ook van groot belang alle symptomen snel waar te nemen zowel bij jezelf als andere deelnemers en de gids hiervan meteen op de hoogte stellen.
De lokale Pakistaanse gids is goed op de hoogte van gevaarlijke symptomen en zal, indien nodig, maatregelen treffen om het slachtoffer zo snel mogelijk naar lagere hoogte te laten brengen.

Preventieve maatregelen:

Acclimatiseren, hiermee wordt bedoeld langzaam stijgen en het maximum aantal hoogtemeters per dag beperken. De eerste dagen zijn cruciaal, wordt er dan te snel gestegen, kan dit leiden tot een verstoorde acclimatisatie van de gehele periode op hoogte.
Rustig tempo, veel drinken (3 liter per dag), aandacht besteden aan correcte voeding, diep ademhalen.
Diamox kan helpen bij acclimatiseren, dit moet preventief genomen worden.

Begeleiding

Engelstalige reisbegeleiding

Bijeenkomst

Er wordt vóór de reis een bijeenkomst georganiseerd om samen het programma te bespreken, en je medereizigers te ontmoeten.

Elektriciteit

In Nepal worden doorgaans andere stopcontacten als in België.
Je neemt best een universele adapter mee.
Afgezien van de kampeerovernachtingen zal er overal elektriciteit aanwezig zijn.

Financiën – Budget

De lokale munt in Nepal is Nepalese Roepie (NPR).
Klik hier voor de huidige wisselkoers.
Er zijn tijdens de reis geldautomaten aanwezig.
Controleer bij je bank dat je debetkaart geactiveerd is voor gebruik buiten de EU- zone.
Neem voor alle zekerheid ook een kredietkaart mee.
Om op veilig te spelen neem je best wat cash mee, USD of €.
Reken op zo’n 100€ plaatselijke uitgaven voor drank en fooien.

EHBO

Medische voorzieningen zijn in Nepal voldoen niet aan westerse standaard. In de steden zijn aannemelijke ziekenhuizen beschikbaar, in landelijke streken zijn de voorzieningen erg beperkt.
Voor wondverzorging wordt gezorgd, voor het overige sta je zelf in.
Aanbevolen persoonlijke medicatie:
Pijnstillend en koortswerend product, product voor maag- en darmklachten, product tegen insectenbeten- en huidirritaties, zalf voor ontstekingen, kneuzingen, ontsmettende zalf, verbanden.

Gezondheid

Offtrack heeft geen medische bevoegdheid.
Voor medisch advies kan je bij je huisarts of het Tropisch Instituut (itg) terecht.
Voor deze reis zijn geen specifieke inentingen vereist.

Inentingen voor Hepatitis A, B, tetanus en difterie zijn steeds aanbevolen. Voor de meest actuele informatie rond aanbevolen/verplichte inentingen en voorzorgsmaatregelen per land kan je hier terecht.

Uitrusting

Reistas

Er is voldoende plaats voorzien in de voertuigen voor bagage.
Dit kan een koffer zijn (geen harde), of een soepele reistas.
Tijdens de trekking wordt de bagage door porters gedragen.
Er worden tassen voorzien, deze bieden echter geen volledige waterdichtheid. Om die reden voorzie je zelf een grote waterdichte zak, min 50l. waar essentieel materiaal in kan.
Tijdens de trekking beperk je je bagage tot 15 kg.
Bagage die je niet nodig hebt kan in het hotel van Jomsom achtergelaten worden.
Van Offtrack krijg je een bagagelabel om aan je reistas te bevestigen.
Zet hierop je naam, Gsm (+32), en emailadres.

Dagrugzak

Tijdens de dagwandelingen draag je enkel een dagrugzak, min 35l. Bij hevige regen is een regenhoes onvoldoende. Voorzie steeds een waterdichte zak (camera, smartphone, paspoort).

Voor deze reis is het belangrijk dat er aandacht wordt besteed aan de uitrusting, het gaat om een lange trekking in een afgelegen gebied waar weersomstandigheden extreem kunnen zijn.

• Wandelschoenen geschikt voor zwaar en bergachtig terrein, cat B/C(enkel-omsluitend en geschikt om stijgijzers op te bevestigen). Neem geen nieuwe schoenen mee, loop ze voor de reis reeds in
• Lichte wandelschoenen/sportschoenen om te dragen aan de kampplaats
• Wandelkousen (min. 3 paar)
• Linerkousen (min. 3 paar)
• Slaapzak (comfortzone -8°C)
• Lakenzak (wol of fleece materiaal voor meer warmte en slaapcomfort)
• Opblaaskussentje (optioneel)
• Waterdichte jas/broek
• Fleece/Windstopper
• Donsjas/donzen bodywarmer
• Thermisch ondergoed
• Thermische liner
• Wandelbroek (min. 2, waarvan één extra warme)
• Handdoek
• Short
• Handschoenen (GoreTex)
• Lichte liner handschoenen
• Muts (liefst thermisch materiaal)
• Buff
• T-shirts/hemd(en)
• EHBO-kit (persoonlijke medicatie)
• Lippencrème met hoge UV filter
• Zonnebril
• Zonnecrème (min. factor 30)/aftersun
• Hoofdlamp (+ extra batterijen)
• Pet of hoed
• Thermische drankfles, min.1l. (kan ook voor warme drank dienen)
• Wandelstokken (persoonlijke keuze)
• Stijgijzers (deze kunnen ook gehuurd worden 35$)

Minder essentieel, maar handig om mee te nemen

• Reserve veters
• Zakmes
• Wasmiddel (biologisch afbreekbaar)
• Wastouw
• Iets om te lezen
• Spiegeltje
• Reserve batterijen camera
• Extra memory card
• Ontsmettende handgel
• Vochtige doekjes

Tip: scan je paspoort + bankkaarten in en mail ze naar jezelf

Programmawijziging

Onvoorziene omstandigheden, wijzigingen in vluchtschema’s of andere oorzaken kunnen, indien noodzakelijk, tot een wijziging van dagindeling of programma leiden.

Literatuur

Voor kaartmateriaal kan je terecht bij:

De Sneeuwluipaard: Fascinerende beschrijving over een tocht te voet door de Himalaya.
Auteur: Peter Matthiessen

Altavia: Antwerpen
Atlas & Zanzibar: Gent
De Ryghere: Brugge
Anticyclone des Açores: Brussel

Korting aankoop outdoormateriaal

Op vertoon van je bestelbon van een Offtrack reis krijg je bij een aantal outdoor winkels 10% korting op alle artikelen.
Klik hier om te bekijken waar dit mogelijk is.

Vlaamse Solidariteit Reisgelden

Offtrack is lid van het VVR en Vlaamse Solidariteit Reisgelden.
In geval van financieel onvermogen worden alle gestorte bedragen integraal terugbetaald.
Indien u een reis boekt via Offtrack gebeurt dit onder de Belgische wetgeving en onder de bescherming van de reisvoorwaarden van de Geschillencommissie Reizen.

Verlengingen

Alle programma’s werden zorgvuldig voorbereid, het gaat om bestemmingen die goed gekend zijn door Offtrack. Wil je een reis verlengen of aanpassen? Neem gerust contact op, dan bespreken we de verschillende mogelijkheden.